白ネギ

日ごとに寒さを感じる冬の季節

おすすめの食材はネギです。

ネギはネギでも、白ネギ、根深ネギなど寒い地域で育った太いネギで

特に白い部分に効果があります。

葱白（ソウハク）といわれ、漢方薬にも使われています。

手足の冷えや、腹痛にも良く、寒さによる風邪にも優れた食材です。

お鍋や汁物にどうぞ。

寒さから体を守り、元気によい新年をお迎えください❣