梅雨の季節におすすめの食材

梅雨、真っただ中、いかがお過ごしですか⁉ 梅雨におすすめの食材は、トウモロコシ、冬瓜です 梅雨は湿気が多く、湿は湿邪となり、病気の原因なります。 トウモロコシ・冬瓜は体の余分な湿を取り除きます。 トウモロコシのひげ(髭)は、玉米鬚(...