一年中おすすめの食材(食薬) なつめ 本回、紹介する食材は「なつめ」です!(^^)! 韓国料理や中華料理で、 ご覧になったことのある方も多いと思います。 日頃、「薬膳の材料で一番のおすすめは?」 と聞かれると、 「なつめ」とお伝えしています(#^.^#) なつめ... 2023.09.13 一年中おすすめの食材(食薬)
夏の季節におすすめの食材 キュウリ 夏至も過ぎ、日中も夜も暑さが厳しい季節!(^^)! おすすめの食材は 今が旬の『キュウリ(胡瓜)』です。 キュウリは、 体の熱を取り除き、潤いをあたえます。 夏の熱中症予防にはとても良い食材です。 また、解毒作用もあり、熱を... 2023.07.10 夏の季節におすすめの食材
夏の季節におすすめの食材 グリンピース 5/6~5/20は、 二十四節気では「立夏」です。 立夏は、文字どおり、夏の兆しが見え始める時期ですが、 気温は高くても、湿度は低いので、過ごしやすい時期です。 どうそ屋外も楽しんでください。ただし、紫外線には注意を!! この... 2023.05.19 夏の季節におすすめの食材
愛猫『スエ』 うちの愛猫に漢方薬 縁があって、2017年春から 我が家の家族になった、京都生まれの愛猫『スエ』 うちに来てしばらくして、てんかん発作が出現。 動物病院に連れて行ったら、人間がのむ抗てんかん薬が処方されました。 獣医の先生は、「完治する... 2023.03.28 愛猫『スエ』
春の季節におすすめの食材 金柑(きんかん) 暦のうえでは、春 来週には、春分を迎えます こんな季節におすすめの食材は、今が旬の金柑(きんかん)です。 春は、その陽気と共に、気の流れが活発になるため、 うまく動かないと気の乱れが起きやすく、 それは、感情の乱れにもつながります... 2023.03.13 春の季節におすすめの食材
イベント情報 マーケット開催 来る2/15(水)~2/21(火)、滋賀県草津の近鉄百貨店にて、プラグスマーケットを開催します。 場所は、近鉄百貨店 草津店2階 プラグスシガコレクション(スターバックス前)です。 2/19(日)には、ワークショップを開催「薬膳... 2023.01.30 イベント情報
冬の季節におすすめの食材 ショウガ お正月も終わり もうすぐ「大寒」(令和5年は1月20日から) 今回、おすすめの食材は「ショウガ」です。 ショウガは漢字では「生姜」と表され、漢方薬にも使われています。 おなかを温めて、胃腸の調子を整え、風邪のひきはじめにも良いです。... 2023.01.18 冬の季節におすすめの食材
秋の季節におすすめの食材 菊芋 11月後半 おすすめの食材は、菊芋です(*^-^*) 今が旬の野菜で、道の駅でもよく見かけます。 菊芋は、名前の通りキク科の植物で、菊に似た黄色い花と根にできる芋からその名前がついています。 その効果には、体の余分な水分を取ってむく... 2022.11.25 秋の季節におすすめの食材
秋の季節におすすめの食材 いちじく(無花果) 9月半ば おすすめの食材は今が旬のイチジク(無花果)です。 その名前は、花が咲かずに実をつけることからそう呼ばれています。 秋は乾燥の季節 乾燥は病気の原因となる「燥邪(そうじゃ)」となって 病気を吹き起こします(::^ω^::)... 2022.09.13 秋の季節におすすめの食材
夏の季節におすすめの食材 大豆 明日7月20日から夏の土用がスタート (土用は年に4回、夏の土用は8月6日まで) 今回おすすめの食材は、『大豆』です。 雨が多く、蒸し暑い夏の土用によい食材です。 季節の変わり目は、体調を崩しやすく持病も悪化しがち。 それ... 2022.07.19 夏の季節におすすめの食材